(o’Θ’o)ﾉ))こんにちぱ　かっぱだっぱ

一応良いお知らせもあったっぱね

昨日は2021/06/07　リハビリ１００回目

前回の診断は2021/05/26　リハビリ９０回目と診断１３回目

今日の朝の腰の具合は若干の違和感程度で

寝る前は怪しげだったけども落ち着いていたっぱ

リハビリセンターにいくと

( *ﾟｪﾟ)あー診察お願いできますか？

(´･Θ･`)ほげ？明日じゃなかったっぱか？

(´ｪ`)…余裕あれば今日していきませんか？**（明日の同時期に都合有りげに）

(´･Θ･`)ぱ～　いいっぱよ？

ということで

リハビリセンターに行って

レーザー光線を浴びてから

温熱療法をうけた後に

診察にいってきたっぱ

時間帯が良かったので待ち時間１５分だったっぱ

(´ﾟдﾟ`)こんにちわ腰は相変わらずですか？

(´･Θ･`)だっぱが最近暖かい日々が続いてるので 痛みが出る時間も短くなってきて違和感程度で済むことあるっぱね 悪くない方向だと思うっぱよ？

(´ﾟдﾟ`)痛み減ってきているけどあるようだし もう少し続けていきましょう　はいまたー

(´･Θ･`)あ”とこで保険屋さんが症状の固着？固定？なんだっけ してくると保険料支払いがどうのこうのいってましたけど 今月は大丈夫みたいです７月頭にまた連絡がくるっぱとか

(´ﾟдﾟ`)ああ、症状固定ですね。 半年ぐらいするとむち打ちや脊椎捻挫の類は目安があって 連絡があるんですよ実際は症状見てなので もうしばらく気にしなくていいですよ

(´･Θ･`)だっぱか

(´ﾟдﾟ`)しっかり診察に来てくださいね はいまたー

(´･Θ･`)あ”自転車とかそろそろ試し乗りしてみてもいい**っぱか？

(´ﾟдﾟ`)あぁ…様子見様子見であればいいですけど 痛くなったらただちに診察に来てくださいね

(´･Θ･`)本当痛くならなけりゃいいっぱがねぇ・・ 季節的に暖かくなってきたので大丈夫そうには思うっぱが…

(´ﾟдﾟ`)はいそうですね　ではまたー

という感じだっぱの’,､ ',､ (‘Θ) ',､’`,､

まあいつもターボ感あふれるっぱが

質問にはしっかり答えてくれるので

ありがたい話っぱ(*p’Θ’q)…

どうせというと大概だっぱが待ち時間長くなって

また腰の痛みが復活されても困るっぱし

まあ・・

そんな感じっぱの(*p’Θ’q)ｩﾝ

それにしても

最近夏が来ないでなかろうかという

気温の有様っぱね

今日も最高気温が２０度いかないっぱ

先週の日・月曜に気温が１０度しかいかなくて

腰がヒギィってなったのを思い出すっぱが

あれからはそこまでひどくはないっぱね

寝起きと就寝前にリハビリの運動を欠かさずしてるっぱよ

地味に(ﾉΘ`)

ただ深呼吸だけはお家にヘビースモーカーｘ２が居るので

換気が悪いときはできないこともあるっぱがの

ｺﾞﾎｺﾞﾎ(( ;+Θ+))o=3=3🚭

おいらは他者が吸うのにあんま文句は言わないっぱが

普通に長時間晒されればそりゃ具合悪いっぱよと（ボソ

そんな事を思いつつ

自転車で河原沿いを延々サイクリングする為に

少しずつ毎日回ってくる事を検討する時期かのぅと

思っておきたい今日このごろっぱね

なんとなくだっぱが

堤防を登るための坂を自転車を漕いだ時点で

腰がピキッとなっておなくなりになりそうな気が

今の段階でしているっぱので一抹の不安があるっぱが

少し気温が上がった日に自転車は試すべきかの・・

( ;･`Θ･´)　悩ましい限りっぱ…

かっぱでしたっぱ