そろそろ　ばんわっぱ

かっぱだっぱ(｡-Θ-｡)ﾎﾞｫ…

いや特に今日はこれといったことはなかったっぱよ

 

前日分は2021/04/08　リハビリ５４日目と運動療法４回目

 

とりあえず

昨日はホッカイロはっつけて

背中の具合を寒さから守って （昨日・今日と急に冷えたっぱよ・・）

朝起きて股関節の運動と腹式呼吸法をやって

朝の支度してｱﾀﾌﾀヽ(Θ´; )ﾉ≡ヽ( ;`Θ)ﾉｱﾀﾌﾀ

用事足してきてｶﾞｯ(´Θ((🚙ミ

車庫前でいつも家族にヤラれそうになるっぱ

まあそれはいいっぱが

帰ってきてお昼までなんとか

痛みださなかったのでのんびりして

２時過ぎぐらいからかの嫌な感じになってきて

リハビリセンターまでいったっぱが

風が寒いっぱｻﾑｰ(((p’Θ’q)))ﾌﾟﾙﾌﾟﾙ

ともあれいつもどおり

背中にレーザー照射されたり

温熱療法を受けて

帰ってきてすぐに

夕方の用事にでかけて

帰ってきて現在に至る訳っぱ

ふう

土曜日は傷まないといいっぱが・・

 

かっぱでしたっぱ